星期
餐别 |
早 餐 |
早 点 |
午 餐 |
午 点 |
晚 餐 |
一 |
西葫芦鸡蛋煎饼
包菜丝炒肉片
奶香燕麦片粥 |
西 瓜 |
米饭 玉米烧小排
田园大烩菜
(胡萝卜、青椒、山药)
翡翠白玉蛋花汤 |
酸奶
蒸山药 |
巧克力卷
地三鲜
(茄子、青椒、土豆)
薏米枸杞大米粥 |
二 |
月亮馍
爆炒里脊
彩椒木耳炒香菇
百合大米粥 |
千禧果 |
肉丝炒米粉
(蒜苔、绿豆芽、彩椒)
鱼头青菜豆腐汤 |
酸奶
酸奶蛋糕 |
糖三角
洋葱木耳炒肉丝
凤凰粟玉羹 |
三 |
山竹馒头
脆皮豆腐
高汤粉丝娃娃
红枣糯米粥 |
白兰瓜 |
金银米饭 咖喱土豆炒鸡丁
胡萝卜青豆炒洋葱
西红柿蛋花汤 |
酸奶
葡萄奶酥 |
粗粮馒头
冬瓜肉片炖粉条
红豆大米粥 |
四 |
黄金小窝头
糖醋山药条
丝瓜炒鸡蛋
青菜瘦肉粥 |
香 蕉 |
芝麻千层饼
醋溜绿豆芽
酸汤杂粮面
(金针菇、蒜黄、木耳、胡萝卜、香菜) |
酸奶
蒸胡萝卜 |
开花馍
莲藕青椒炒肉丝
南瓜玉米糁 |
五 |
佛手包
五香牛肝
炒三丝
(胡萝卜、海带、豆腐丝)
核桃仁大米粥 |
黄金瓜 |
米饭 油焖大虾
芹菜木耳炒豆干
香菇木耳丝黄花菜蛋花汤 |
酸奶
蛋 挞 |
椒盐卷
水晶馄饨
(紫菜、虾皮、肉、香菜) |