星期

 餐别

早   餐

早 点

午   餐

午 点

晚   餐

一

小油卷

  滑蛋虾仁 

蚝油生菜

红豆大米粥

香 蕉

米饭      玉米烧小排

           田园大烩菜

       (胡萝卜、青椒、山药)

         西红柿蛋花汤

酸 奶

列巴面包

麻酱卷

肉末茄汁炖嫩豆腐                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

葡萄干麦仁粥

二

高粱馒头

  豆沙春卷

      茭白木耳炒肉丝 

   小米红枣粥                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

菠 萝

                        肉末卷

                         蒸胡萝卜丝

三鲜土豆粉

（海带、青菜、千张、香菇、木耳）

酸 奶

牛奶饼干

黄面馍

茄汁龙豆角炒肉丝

南瓜玉米糁

三

花生芝麻包

  煮花生米

丝瓜炒鸡蛋

莲子百合米粥

苹 果

紫米饭   小炒黄牛肉

        小白菜烧豆腐

   香菇木耳丝黄花菜蛋花汤

酸 奶

老婆饼

椒盐卷

         彩椒炒素鸡

绿豆大米粥

四

豆沙贝壳

    五香牛肝

香菇炒青菜

红薯大米粥

哈密瓜

水煎包

（猪肉、粉条、韭菜）

        菠菜肉丝龙须面

酸 奶

蛋黄芝麻酥

南瓜馍

黄豆芽肉末炖粉条

鸡蛋面穗汤

五

海螺卷

糖醋里脊

番茄炒西葫芦

凤凰粟米羹

千禧果

米饭     彩椒墨鱼仔

 蚝油西兰花

       猪蹄海带黄豆汤

酸 奶

豆沙酥

小油卷

  菜肉馄饨

 （紫菜、虾皮、香菜）